行程概览
从克东出发，建议先乘火车或飞机至昆明，转机或乘车前往香格里拉（全程约需1-2天）。推荐5-7天深度游，最佳旅行时间为5-10月。
详细行程
- Day 1-2：抵达与适应
从克东至哈尔滨飞昆明，入住昆明酒店适应气候。次日转机至香格里拉，入住独克宗古城附近酒店，游览古城并体验藏式晚餐。 - Day 3：松赞林寺与纳帕海
上午参观噶丹·松赞林寺，下午环游纳帕海草原，注意高原反应，建议携带氧气瓶。 - Day 4：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步碧塔海和属都湖，备好防风衣物和干粮。 - Day 5：梅里雪山或巴拉格宗
可选包车前往梅里雪山观景台，或游览巴拉格宗峡谷，体验藏族文化。 - Day 6：返程准备
香格里拉飞回昆明，转机至哈尔滨后返回克东。
实用贴士
交通：香格里拉机场有巴士直达古城；住宿：推荐古城内藏式民宿；饮食：尝试酥油茶和牦牛肉；高原安全：避免剧烈运动，备好药品。提前预订机票以节省费用。